Q. 歯ブラシで歯周ポケット何ミリまで磨ける？【1問1答 論文解説】

A. 歯ブラシ（バス法）で磨けるのは歯肉縁下0.9mm

歯間ブラシが２.5mm程度（フロスも3mm程度との報告がある）

ちゃんと検診に来ていて深い歯周ポケット縁下歯石などがない人は日常のプラークコントロールで問題なくケアできます

AIによる要約

研究目的

この研究の目的は、歯磨きによってどの程度歯肉縁下プラークの形成を防ぐことができるかを明らかにすることでした。

研究方法

• 4匹のサルの計28本の臼歯を使用
• 実験開始日（0日目）に全ての歯肉縁上および歯肉縁下の沈着物を除去
• その後1年間、左側の歯を週3回、バス法を用いて丁寧に歯磨き
• 右側は磨かずにコントロールとして維持
• 頬舌方向に切った組織学的切片を観察

結果

1. 未磨き歯
   • ほぼ例外なく歯肉縁下プラークが形成されていた
2. 磨いた歯
   • 全ての歯で歯肉縁下プラークは見られなかった
   • 歯肉縁下にわずかから中程度の細胞浸潤が見られた
3. 歯ブラシの影響
   • バス法を用いた場合、歯ブラシの毛が歯肉縁下0.9mmまで到達することが示された
   • これが歯肉縁下の炎症反応を引き起こしたと推測された

結論

歯ブラシが到達可能な領域では、歯肉縁下プラークの形成を防ぐことができると結論づけられました

この研究は、適切な歯磨きが歯肉縁下プラーク形成の予防に効果的であることを示しており、歯周病予防における日常的な口腔ケアの重要性を裏付けています。

ではまた！

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